Windows 10 「設定」＞「システム」＞「ディスプレイ」 下記の「夜間モード」を「オン」 画面が茶色になって、ブルーライトが軽減されます。 オンとオフで、↑くらい違って見えます。 （上図はイメージです） 目が夜間モードに慣れた後で、オフにしてみてくだ…